牛皮癣是常见的多基因皮肤病，发病受到多种不良因素影响，最常见的寻常型牛皮癣就会因为种种原因而转型为其他严重的类型，为了避免牛皮癣转型增加治疗难度，给自己造成更严重的危害。那么，如何预防牛皮癣病情加重？下面看看郑州市银屑病研究所专家的介绍：

 

　　

　　1、防止皮肤感染：牛皮癣是慢性皮肤病，患者本身皮肤免疫力下降，更为脆弱，一旦遭受创伤就会很难愈合，进而引发牛皮癣皮损现象，加重牛皮癣病情。所以，患者朋友们要做好皮肤护理，避免干冷空气对皮肤的刺激，同时避免刮伤、割伤、撞伤及其他外伤和感染，以免加重牛皮癣病情。

 

　　2、预防感冒：牛皮癣患者要注意预防感冒及其他呼吸道疾病，临床上感冒、发烧及其他呼吸道疾病是诱发牛皮癣的重要原因。季节交替的时候天气忽冷忽热，感冒后容易并发扁桃体炎、咽炎、咽喉炎及其他呼吸道疾病，导致上呼吸道感染，进而加重牛皮癣病情。为了预防感冒，患者在平时要根据气温的变化，增添衣物，做好保暖措施，预防感冒的发生。

 

　　3、合理饮食：为了预防牛皮癣病情加重，患者朋友还应科学搭配饮食，合理进食有助于增强体质，补充身体所需的营养物质，对辅助治疗牛皮癣有很大的帮助。但是牛皮癣患者需要适当忌口，海鲜、牛羊肉、辣椒、狗肉、驴肉等容易过敏的食物要避免食用，以免引起过敏引发牛皮癣同行反应，而加重病情，此外，烟酒、咖啡、碳酸饮料等也要尽量避免接触。

 

　　4、保持身心健康：精神因素对牛皮癣病情的影响很大，保持乐观的心态，生活开心，心情舒朗，对于牛皮癣病情有很大的缓解作用。如果整日忧郁，焦躁不安，压力过大就会导致免疫力下降，内分泌紊乱，进而影响皮肤的正常代谢，加重牛皮癣病情。因此，为了避免牛皮癣加重，患者朋友们要保持乐观的心态，树立治愈的信心。

 

　　上述介绍了预防牛皮癣病情加重的注意事项，希望对大家有所帮助。牛皮癣是多基因皮肤病，因此病情发展不稳定，一旦受到不良因素的刺激就会导致恶化，转型。