银屑病夏季调养小常识

发表于：2014-07-05 来源：郑州银屑病研究院

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科学研究表明，在夏季这个银屑病康复的最佳时节，做好银屑病的保健工作非常重要，那么夏季银屑病需要怎样调养呢？下面介绍一些夏季银屑病调养小常识，供银屑病患者参考。
　

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一、银屑病患者夏季注意防病保健。
　　夏季酷暑难耐，若人体正气不足，湿热之邪常乘虚而入，容易引起暑病。因此，在夏季银屑病患者要科学安排工作和生活，做到劳逸结合。注意室内降温，使居室环境尽量做到通风凉爽。
　　二、银屑病患者夏季注意运动调养。
　　银屑病患者应多出去运动，可以增强身体抵抗力。最好选择清晨或傍晚天气凉爽时，选择合适的项目锻炼。如太极拳、广播操、慢跑、散步等，银屑病患者要避免长时间在阳光下锻炼，以免引起中暑。
　　三、银屑病患者夏季注意起居调养。
　　由于夏天气温特别高，晚上睡眠时间较短，因此银屑病患者应适当午睡，保持银屑病患者精力充沛。
　　银屑病患者在夏季通过调养，可以增强身体的抵抗力和抗病的能力，科学、合理的调养，不仅对患者的身心健康有好处，对银屑病的早日康复也有很大作用。
　　专家提醒：得了皮肤病一定要到正规的医院就诊，以上就是我院针对夏季银屑病调养做出的相关介绍，希望对您有帮助，如果您还有这方面的烦恼可以联系我院的专家，他们会为你做出详尽回答。